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三尺(約90cm)の樫の棒(杖)を利用して自身を護り、敵を制する武道です。 杖による直接の打撃の他、杖を利用した関節の極め技、投げ技などを修練します。 身近にある傘なども杖の様に扱う事が可能なのである意味一番実践的な武道かも知れません。また、対刃物の武道としても有効です。
練習では樫杖を利用した関節の極め・投げ等の型稽古の他、細い竹を束ね帆布で包んだ竹杖を利用して杖の打込み乱取の稽古を行います。
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